PURE NUTRITION - РЪКОХВАТКА ЗА ПРЕДМИШНИЦА - HAND GRIP

Какво представлява РЪКОХВАТКА ЗА ПРЕДМИШНИЦА - HAND GRIP? Този аксесоар е изключително прост, но много ефективен, и се ползва от почти всеки мъж, който тренира. За какво служи РЪКОХВАТКА ЗА ПРЕДМИШНИЦА - HAND GRIP? Ръкохватката е предназначена за натоварване на мускулите на предмишницата и китката. Тя е компактна и лека, което ви позволява да тренирате навсякъде. Не е задължително да бъдете във фитнеса, за да я използвате. Можете да я носите в парка или в офиса, а дори и да тренирате, докато чакате в задръстване. Начин на употреба Хванете ръкохватката здраво и бавно стиснете, след което отпуснете. Изпълнете 20 повторения за всяка ръка. Направете 3 серии без почивка, като редувате ръцете. РЪКОХВАТКА ЗА ПРЕДМИШНИЦА - HAND GRIP разполага с меки и удобни дръжки. В кутията ще намерите 2 броя ръкохватки, което ви дава възможност да натоварвате едновременно и двете ръце.