Universal Nutrition Creatine

Продуктът представлява 100% чист микронизиран креатин монохидрат. Creatine е най-популярната и ефективна хранителна добавка сред силовите атлети. Тя се използва за увеличаване на мускулната маса, сила и издръжливост. Креатинът способства за увеличаване на обема на мускулните клетки в скелетната мускулатура, подобрява производството на АТФ и повишава експлозивната сила. С помощта на креатина ще можете да тренирате с по-голяма интензивност, продължителност и ефективност! Начин на употреба: През първите 5 дни, приемайте една доза от 5 грама четири пъти на ден. След зареждащия период, приемайте две дози по 5 грама два пъти на ден. Приемайте с повече вода и с бързи въглехидрати. Избягвайте кофеина, когато приемате креатин!