Boron 3 mg

Една капсула съдържа препоръчителната дневна доза бор - 3 мг. Продуктът е в натриева боратна форма (боракс), което позволява абсорбцията му в червата. Основно се отделя с урината. Откритията на бора се приписват на трима химици: Джоузеф Гей-Люсак и Луи Жак Тенар, които получават елемента по време на своите изследвания през 1808 г. в Париж. По същото време, независимо, работи и Хъмфри Дейви в Лондон. Борът естествено се среща като безцветни кристали на натриев борат. То представлява неорганично химично съединение - натриева борна киселина - познато също като "боракс", "натриев тетраборат" или "натриев тетраборат". Борът е част от 13 група (IIIA) на периодичната таблица на елементите, с символ B и атомен номер 5. Въпреки че е микроелемент, недостигът му може да доведе до множество нежелани ефекти. Хранителни източници на бор включват сушени сини сливи и кайсии, стафиди, авокадо, лук, канела, магданоз, картофи и ядки. Препоръчителен начин на прием: 1-2 капсули дневно с храна.