KFD Nutrition Premium Creatine

Какво съдържа Premium Creatine? Креатинът на KFD Nutrition включва висококачествен микронизиран Креатин Монохидрат. Продуктът предлага широк спектър от вкусове и е един от малкото на пазара с овкусен Креатин Монохидрат. За тези, които предпочитат неовкусен вариант, съществува и такава версия на продукта. В състава му не са включени вредни подсладители като Аспартам и Ацесулфам К, нито вредни оцветители. Подсладителите са единствено Сукралоза и естествен екстракт от растението Стевия. За да функционира клетката продължително, АДФ трябва да се преобразува обратно в АТФ, а това се осъществява с помощта на креатина, складиран в клетката (във формата на креатин фосфат). ➡ Увеличава обема на мускула Със зареждаща фаза: В продължение на 5-7 дни приемайте по 20 грама креатин, разделен на 4 дози. След тази седмица продължете с по 5 грама на ден. Без зареждаща фаза: Приемайте по 5 грама всеки ден. Смесете 1 порция от 5 грама (1 мерителна лъжичка) с около 200 мл вода или сок. Може да се консумира по всяко време на деня. Препоръчително е да се увеличи дневният прием на течности по време на суплементирането с креатин.