Pure Nutrition - Melatonin 3 mg - 100 таблетки

Какво е Melatonin на Pure Nutrition? Melatonin на Pure Nutrition представлява добавка, която съдържа чист мелатонин и е предназначена да подпомогне качествения сън без чувство на умора и изтощение на сутринта. Ритъмът и фазите на съня играят изключително важна роля за човешкия организъм – те влияят на тонуса, възстановяването, изграждането на мускулна маса и дори на намаляването на телесните мазнини. При затруднения със заспиването или нездравословен сън, мелатонинът спомага за регулиране на биологичния часовник. Как функционира Melatonin? Мелатонинът е съединение, което се отделя от епифизната жлеза в мозъка и е отговорно за регулирането на циркадния ритъм. Поради способността на Melatonin да оказва положително влияние върху качеството и продължителността на съня, ползите за организма са многобройни. Секрецията на мелатонин се контролира от хормона норепинефрин. По време на светлата част от денонощието, синтезата на мелатонин намалява поради прекъсване на стимулацията от норепинефрин, докато в тъмнината действието е противоположно, което обяснява защо на хората е много по-лесно да заспиват в тъмнина, отколкото при светлина. Регулярният циркаден цикъл е важен за здравословното производство на мелатонин, а оттам и за правилния ритъм на сън и будуване. В съвремието, в което живеем, хората са изложени на множество светлинни дразнители вечер, като електрическа светлина, телевизия и различни екрани. Това нарушава естествената способност на организма да се подготви за сън при липса на дневна светлина, а особено засегнати са хората, работещи на смени, включително и през нощта – за тях добавянето на Melatonin е силно препоръчително за регулиране на здравословния циркаден ритъм. Ползи от Melatonin на Pure Nutrition: • Подпомага циклите на здравословния сън и регулира циркадния ритъм; • Укрепва хормоналния баланс; • Полезен е за хора с безсъние и улеснява адаптацията към часови разлики; • Успокоява и има положителен ефект върху хора, подложени на стрес; • Подкрепя имунната защита на организма; • Обладава антиоксидантно действие.